РБК Pro —  
это сервис для предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят меняться и менять бизнес
Материал раздела Основной

Не все помехи одинаково полезны: как отвлекаться с пользой для работы

Менеджмент Исследования Fast Company
Принято думать, что если кто-то отвлекает вас от дел, это непременно негативно скажется на работе. Но это не всегда так. Исследователи Миссурийского университета разобрались в разных типах помех и рассказывают, что с ними делать
Фото: Sean M. Haffey / Getty Images
Фото: Sean M. Haffey / Getty Images

Когда вам мешают, это может раздражать, особенно если приближается дедлайн или вам нужно сосредоточиться. Но сильнее всего злят ненужные перерывы — например, когда коллега отвлекает вас от дел, чтобы просто поболтать о том, как прошли выходные.

Но, хотя порой отвлекающие факторы могут негативно влиять на продуктивность, отчет, который недавно вышел в научном журнале Journal of Management, говорит о том, что иногда перерывы могут приносить существенную пользу.

«Часто в литературе и прессе помехи описываются как что-то крайне негативное, чего нужно любой ценой избегать, — говорит исследователь Джон Буш, доцент факультета бизнеса Миссурийского университета. — Но мы подумали, что нужно подробнее разобраться в типах помех, которые вы испытываете».