Четвертый элемент
Стюарту Фридману не нравится выражение «баланс работы и жизни». Оно подразумевает, что чем-то придется жертвовать: либо карьерным успехом, либо семейным благополучием. «Этот термин заставляет нас думать о жертвах, а не о возможности гармонии, — объясняет он. — Идея того, что «работа» соревнуется с «жизнью», игнорирует важные нюансы, которыми наполнена наша действительность».
Фридман говорит, что «жизнь» состоит из четырех элементов, которые находятся в тесном взаимодействии друг с другом: работа или учеба, дом или семья, сообщество или общество, а также собственное «я» (сознание, тело и дух). И, как бы мы ни старались, у нас не может быть все одинаково прекрасно во всех этих сферах одновременно. Фридман сравнивает взаимодействие разных аспектов повседневности с джазовым квартетом. «Музыканты вместе стараются создать красивую мелодию, но иногда публика слышит только трубу (иногда наша жизнь на 100% состоит из работы), а иногда — только бас и фортепиано (порой нам приходится полностью сконцентрироваться на семье и здоровье), в то время как остальные инструменты отдыхают», — размышляет Фридман. Хороший квартет отличается тем, что музыканты всегда внимательно прислушиваются друг к другу и адаптируют манеру игры.
Чтобы все четыре элемента сложились в гармоничную картину, стоит следовать трем принципам:
