Прогресс вместо стресса: зачем в компаниях практикуют майндфулнесс

Статьи РБК

Западные корпорации давно практикуют майндфулнесс — «осознанную медитацию», суть которой заключается в умении успокоиться и погрузиться в момент. В России отношение к подобным техникам пока настороженное, хотя крупные компании уже оценили их преимущества