- Введение
- 1. История искусства запоминания
- 2. В первую очередь — ассоциации
- 3. Звено цепи
- 4. Замещающие слова
- 5. Длинные слова, дела и поручения, деловые встречи, список «чего купить»
- 6. Выступления
- 7. Слова родного языка и иностранного
- 9. Рассеянность
- 10. Длинные цифры, или 95212707533543 — Блондинка за углом мыла раму
- 11. Колышек
- 12. Номер модели, цены, номера телефонов
- 13. Еженедельные встречи, дни недели
- 14. Годовщины и исторические даты
- 15. Научите своих детей
- 16. Спорт
- 17. Политика
- 18. Искусство
- 19. Чтение
- 20. Сборная солянка
- Заключение
Книга о памяти
В книге Джерри Лукаса и Гарри Лорейна дается простая и безотказная система запоминания. Запомнить можно что угодно: телефонные номера, данные, цифры, пароли, слова и целые фразы на иностранном языке. Система Гарри Лорейна увеличивает скорость чтения и улучшает понимание прочитанного. Воспользоваться ею для развития памяти может и ребенок, и взрослый. Она раскрывает потенциал нашего сознания и тренирует внимание. Это курс для тех, кто готов самостоятельно работать над материалами. Книга вышла несколько десятилетий назад, однако принцип тренированной памяти, основанный на первоначальном осознании, сбоев не дает. Книга пригодится игрокам в покер, отличникам перед экзаменами, карьеристам и просто рассеянным людям, которые устали ежедневно перетряхивать карманы и сумки в поисках ключей.
- Научиться использовать для запоминания цепочки ассоциаций, замещающие и ключевые слова.
- Улучшить социальные связи, запоминая имена, персональные данные о знаменательных датах и юбилеях.
- Обезопасить себя от перспективы старческого слабоумия, сохраняя свежую голову до глубокой старости.
