Оглавление
- Изменить то, что не менялось годами
- Почему измениться так трудно
- Сигналы к действию
- Раздвоение личности
- Как идти вперед
- Сила структуры
- Десять лучших мыслей на одной странице
Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер
Triggers: Creating Behavior That Lasts — Becoming the Person You Want to Be. Marshall Goldsmith, Mark Reiter, 2015
26 минут
