Оглавление
- Что такое возраст?
- Ближний горизонт долголетия, или Что наука умеет уже сегодня
- Дальний горизонт долголетия, или Какими мы будем послезавтра?
- Мораль XXIII века
- Что нужно делать прямо сейчас, чтобы дожить до 150
- 10 лучших мыслей
Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь
The Science and Technology of Growing Young: An Insider's Guide to the Breakthroughs that Will Dramatically Extend Our Lifespan… and What You Can Do Right Now. Sergey Young, 2021
20 минут
О книге
Как вы собираетесь отпраздновать свое столетие? В 2021 году для большинства из нас этот вопрос — вполне практический. Состояние науки и технологий таково, что у нас все больше шансов на преодоление столетнего рубежа, причем в добром здравии. В этом уверен предприниматель и инвестор Сергей Янг, изучивший сотни исследований долголетия и опыт десятков стартапов в этой сфере (а некоторые финансирующий лично). В этой книге он рисует реалистичную, но вдохновляющую картину: что обещает медицина уже сегодня, что подарит завтра, а что нам самим нужно делать уже сейчас, чтобы дожить до 150 лет.
Книга в кратком изложении от Smart Reading
Зачем читать
- Получить более ясное (и научное) представление о том, что такое возраст и почему мы стареем.
- Узнать, что наука может уже сегодня, и выяснить, существует ли витамин долголетия.
- Понять, какие реальные действия можно предпринять прямо сейчас, чтобы продлить свою жизнь.