РБК Pro —  
это сервис для предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят меняться и менять бизнес
Оглавление
Оглавление
  • Вступление
  • Раскрыть свои возможности
  • Мозг развивается
  • Развеиваем пять мифов о мозге
  • Герои совершенного мозга
  • Создание реальности
  • Где живет счастье?
  • Осознанный выбор образа жизни
  • Просветленный мозг
  • Заключение
Материал раздела Библиотека
Дипак Чопра, Рудольф Танзи

Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста

Super Brain: Unleashing the Explosive Power of Your Mind to Maximize Health, Happiness, and Spiritual Well-Being. Deepak Chopra, Rudolph Tanzi, 2012
30 минут
О книге

Книга о совершенном мозге Дипака Чопра, практикующего врача, и Рудольфа Танзи, крупнейшего специалиста по болезни Альцгеймера, — это принципиально новая инструкция по применению самосознания. По утверждению авторов, физиология мозга не играет ключевой роли в создании личности человека. Мы и наш мозг — не одно и то же. Утилитарные функции повседневной жизни мозг выполняет автоматически. Но только сознательные импульсы заставляют эволюционировать нашу «трехфунтовую вселенную». Если научиться контролировать уникальные способности мозга с помощью самосознания, то можно выйти далеко за пределы наших возможностей. Сознательными усилиями можно снизить риски старения, преодолеть депрессию, потерю памяти, ожирение. Мозг способен создать любую реальность — почему бы не сделать ее счастливой?

Книга в кратком изложении от Smart Reading

Зачем читать
  • Создать матрицу позитивного образа жизни, в которой рядом с вами будут правильные продукты, любимая работа, близкие люди и долгосрочные цели.
  • Стать хозяином собственного мозга, сознательно ограничивая эмоции и инстинкты.
  • Сохранять свой мозг в «рабочем» состоянии до глубокой старости.
Читайте и слушайте Лучшие книги для развития кратко — только ценные идеи за разумное время
Оглавление
Вступление Раскрыть свои возможности Мозг развивается Развеиваем пять мифов о мозге Герои совершенного мозга Создание реальности Где живет счастье? Осознанный выбор образа жизни Просветленный мозг Заключение