РБК Pro —  
это сервис для предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят меняться и менять бизнес
Оглавление
Оглавление
  • Введение
  • 1. Максимально ясно сформулируйте свои цели.
  • 2. Планируйте ваше время.
  • 3. Используйте принцип 80/20.
  • 4. Думайте о долгосрочной перспективе.
  • 5. Расставляйте приоритеты.
  • 6. Сфокусируйтесь на самых значимых категориях.
  • 7. Принцип принудительной эффективности.
  • 8. Качественно готовьтесь к предстоящей работе.
  • 9. Постоянно совершенствуйтесь и учитесь.
  • 10. Распознайте свои уникальные таланты, развивайте и применяйте их.
  • 11. Поймите, что вас сдерживает.
  • 12. Съедайте слона по кусочкам.
  • 13. Метод «швейцарского сыра».
  • 14. Мотивируйте себя сами.
  • 15. Аккумулируйте энергию.
  • 16. Станьте оптимистом.
  • 17. Научитесь говорить «Нет».
  • 18. Как съедать самую большую и неприятную лягушку в первую очередь?
  • 19. Умейте выделять временные сегменты.
  • 20. Поймайте волну — работайте быстро и продуктивно!
  • 21. Одна задача в один период времени.
  • Заключение
Материал раздела Библиотека
Брайан Трейси

Оставьте брезгливость, съешьте лягушку! 21 действенный принцип эффективного труда

Eat That Frog! 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time. Brian Tracy, 2001
20 минут
Саморазвитие
О книге
«Съешь лягушку с утра» — английская пословица. Она означает, что самые трудные и неприятные вещи лучше не откладывать в долгий ящик. В книге «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!» Брайан Трейси знакомит читателей со своим фирменным подходом к организации жизни. Он предлагает 21 принцип достижения высоких результатов, применяя которые можно повысить рабочую эффективность. Успешные люди не пытаются выполнить сразу все неотложные дела, потому что это невозможно. Они концентрируются на главных задачах и тщательно следят за их выполнением. То есть съедают своих лягушек. Автор дает интересные техники для запоминания наиболее важных дел и для защиты от «повседневного спама». Его советы по концентрации внимания особенно эффективны в эпоху отвлекающих факторов и электронных устройств.
Зачем читать
  • Систематизировать задачи по степени их важности и решать крупные задачи поэтапно.
  • Научиться ставить цели и продуктивно планировать время.
  • Аккумулировать энергию, чтобы работать на максимуме своей продуктивности.
Оглавление
Введение 1. Максимально ясно сформулируйте свои цели. 2. Планируйте ваше время. 3. Используйте принцип 80/20. 4. Думайте о долгосрочной перспективе. 5. Расставляйте приоритеты. 6. Сфокусируйтесь на самых значимых категориях. 7. Принцип принудительной эффективности. 8. Качественно готовьтесь к предстоящей работе. 9. Постоянно совершенствуйтесь и учитесь. 10. Распознайте свои уникальные таланты, развивайте и применяйте их. 11. Поймите, что вас сдерживает. 12. Съедайте слона по кусочкам. 13. Метод «швейцарского сыра». 14. Мотивируйте себя сами. 15. Аккумулируйте энергию. 16. Станьте оптимистом. 17. Научитесь говорить «Нет». 18. Как съедать самую большую и неприятную лягушку в первую очередь? 19. Умейте выделять временные сегменты. 20. Поймайте волну — работайте быстро и продуктивно! 21. Одна задача в один период времени. Заключение