РБК Pro —  
это сервис для предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят меняться и менять бизнес
Оглавление
Оглавление
  • Введение
  • 1. Пробуждение
  • 2. Освобождение
  • 3. Жизнь
  • Заключение
Материал раздела Библиотека
Майкл Сингер

Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя

The Untethered Soul. The Journey Beyond Yourself. Michael Singer, 2007
22 минуты
О книге

Духовный гуру Майкл Сингер в книге «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя» исследует наше сознание. Даже когда мы счастливы, наш внутренний голос сомневается, высказывает опасения, учит жить. Он мешает наслаждаться жизнью, потому что не дает воспринимать реальность объективно. Внутренний голос оценивает события, а сознание создает модель мира, в которой мы могли бы чувствовать себя комфортно. Как отделить голос нашей саморефлексии от нашего истинного я? Почему мы так боимся менять жизнь? Как освободиться от негативных мыслей? Эта книга — бестселлер номер один по версии New York Times. Она представляет собой собрание лекций по философии йоги, я-концепции, смыслу жизни и теории разума. Идеи Сингера привлекли внимание Опры Уинфри, и она пригласила автора на свое ток-шоу.

Книга в кратком изложении от Smart Reading

Зачем читать
  • Убедиться, что счастье не зависит от внешних обстоятельств и других людей.
  • Перестать переживать по пустякам и идентифицировать себя со своими эмоциями и мыслями.
  • Избавиться от страха через принятие отрицательных эмоций, событий и мыслей.
Читайте и слушайте Лучшие книги для развития кратко — только ценные идеи за разумное время
Оглавление
Введение 1. Пробуждение 2. Освобождение 3. Жизнь Заключение