- Эмоциональный интеллект и что от него зависит
- Анатомия эмоций
- Как проявляется эмоциональный интеллект
- Как развивать эмоциональный интеллект
- 10 лучших мыслей
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Все знают, что высокий IQ не является гарантией успеха, счастья или добродетели, но до открытия эмоционального интеллекта мы могли только догадываться, почему. Книга «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана отвечает на этот вопрос в границах психологии и нейробиологии. Автор открывает новое понимание рационального и эмоционального, а также того, как эти способы мышления определяют нашу судьбу. Гоулман очерчивает пять важнейших свойств эмоционального интеллекта и показывает, как они влияют на наши достижения в личной жизни, на работу и даже физическое самочувствие. Сегодня на этой проблеме сфокусированы многие программы МВА. Книга «Эмоциональный интеллект» находилась в списке бестселлеров The New York Times в течение полутора лет, переведена на 40 языков и печатается по всему миру.
Книга в кратком изложении от Smart Reading
- Научиться контролировать эмоции, перенастраивая себя на более конструктивный лад.
- Использовать знания о разрушительной и созидательной природе эмоций во взаимоотношениях с людьми.
- Научиться улавливать чувства, которые скрываются за словами.
