Сложные эмоции помогут справиться с переменами в жизни. Как это работает
Когда дети вырастают и покидают «отчий дом», родители сталкиваются с целым спектром чувств: грусть от перемен, боль от расставания, страх за будущее. Но одновременно с этим могут гордиться ребенком, который делает первые шаги в самостоятельной жизни. Многие в подобные моменты говорят, что испытывают «смешанные чувства».
Во время исследований ученые часто просят испытуемых описать свои эмоции по шкале от 1 до 9, где 1 — самая негативная оценка, а 9 — самая позитивная. Как правило, их разделяют на отрицательные и положительные. Но в чувственном опыте людей они могут сосуществовать друг с другом.
Как это работает? Мы способны испытывать противоречивые эмоции одновременно или просто быстро переключаемся между ними? На эти вопросы ответил доктор философии в области когнитивных наук и нейробиолог Энтони Джанни Ваккаро.